真愛橋-俄羅斯MADWAVE 腳踝束帶 ANKLE PULL STRAP綠－社會在走、行情要有！

當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。

真愛橋大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。

記者嚴云岑／台北報導

至於自我檢測方式，則是在公共廁所尿尿時，與他人做比較。洪峻澤表示，「如果旁邊的年輕人嘩啦嘩啦尿完了，你還在慢慢滴，就鄙視有攝護腺肥大」。

男性邁入中年，慢慢會有攝護腺肥大的問題。若攝護腺漲到一定程度，會使位於中央的尿道被「夾住」，造成解尿困難，嚴重恐會引起尿滯留，輕則有尿排不出，重則引發膀胱、尿道感染與敗血症風險。該如何知道自己攝護腺是否過肥？醫師表示，可從2個方式判斷，一為尿流速檢查，二為上廁所計時，前者較精準但需要醫院施作。

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洪峻澤提醒，攝護腺肥大症狀60歲以後會變得較明顯，輕微者可先觀察並用藥物治療，一旦症狀嚴重、時常出血或感染，甚至引起尿滯留，則須考慮手術治療，否則一旦嚴重到尿滯留，需插尿管引尿時，尿路感染幾乎無可避免，且會增加手術風險，建議患者提早治療，以免尿排不出又傷身。

■ 雙腳踝綁在一起，在進行訓練時，把重點轉向鍛鍊上半身的力量

▲正常人的尿用噴的。（圖／示意圖／達志影像）

1. 心態上的改變

▲尿流速檢測。（圖／記者嚴云岑攝）

那該怎麼做才好呢？

在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。

一般排尿量正常的民眾，會呈現一個完美的曲線；若喜歡邊排尿邊出力者，則會呈現多峰的波形；攝護腺肥大者因排尿量小且慢，排尿波形以平緩波動表現。

「量子．光電競館」開幕現場首先由「NSFW上班不要看」工作室的呱吉和廉傑克曼的實況節目暖身迎接貴賓蒞臨，在電競室中則配備德國noblechairs 獨家贊助的頂級電競椅，讓來賓們舒適體驗電競遊戲的暢快感。這場開幕盛會由女神林真亦擔任主持人揭開序幕，接著是ALG戰隊與台大、東吳、世新、亞東等大專院校的電競社成員，進行「球球大作戰」交流趣味賽。

你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動，不刻意強求，就當作普通朋友一般的進行互動，讓自己不顯得拘謹，更好更自然的做自己，這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外，話題也會隨之增加。

2. 漸進式的互動

真愛橋3. 剛剛好的付出

也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。

原文出處：http://ichangego.net/article/116

根據Newzoo網站的最新調查數據顯示，2017年全球電競市場價值將達到6.96億美元，較去年增長41.3%；預期到2020年，市場期望值將達到近15億美元。台灣電競亦蓬勃發展，電競族群人口在今年已達173萬，且有超過八成來自Y世代與Z世代！

量子．光電競館27日在台北東區盛大開幕。圖擷自「量子．光電競館」粉專

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為服務電競族群，「量子．光電競館」27日在台北東區盛大開幕，讓廣大電競愛好者隨時有個交流基地能一起觀看職業選手精彩賽事，並提供一般玩家體驗職業選手在舞台上比賽的感覺。

noblechairs 德國柏林總公司的產品經理 Jonas Bollack於現場致詞表示，noblechairs 藉由生產卓越的電競椅來關心玩家，如「量子．光電競館」矢志提供舒適的環境給電競玩家，雙方對於電競都抱有熱忱並期許帶給玩家最好的遊戲環境，因理念相同而促成此次合作！「量子．光電競館」是目前在台唯一能體驗到剛獲得"2017年最佳電競椅大獎"EPIC系列和甫上市ICON 系列電競椅的場域，未來noblechairs 也將持續與該館獨家合作，讓玩家能在館內搶先體驗到最新潮的noblechairs 電競椅！

「量子．光電競館」執行總監劉雯卿表示，「量子．光電競館」是一群熱衷遊戲且對電競產業懷抱熱忱的同好夢想的出發點！該館位處台北市熱鬧東區人潮集聚地，交通便利！其館內設有舞台區、配備noblechairs 獨家贊助電競椅的電競室、主播室，和50位座席大的自由化空間，可因應不同賽事與活動需求使用，電競館內也配置專業的導播設備及專業人力，未來將不定期舉辦各種賽事、活動及直播節目，玩家除可在館內最舒適的電競椅上痛快暢玩遊戲、與三五好友約戰較量，更有機會近距離與實況主交流同歡，是玩家放學、下班後、放假休閒集會好去處。

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